INFORMAGIOVANIBIELLA

ID : 10788
Proposta :

1324

Proponente

KIMILA Teatro dell'anima (Stefania Macchieraldo)

Sede del corso non precisato
Durata (Periodo - Ore - Stage) Autunno 2020
Descrizione

Sab. 19 - 26 settembre, 4 - 10 - 17 - 24 - 31 ottobre 2020

Il corso è erogato in presenza, in piccolo gruppo, presso un'ampia sala di Kimila, Teatro dell'Anima, nell'osservanza delle precauzioni in materia di prevenzione Covid e, ogni volta che il tempo lo consentirà, è previsto l'utilizzo degli spazi esterni al cascinale o presso laghi, boschi e colline nei dintorni. In caso di limitazioni gli incontri proseguiranno on line.
Il corso consente attraverso otto passi di acquisire e praticare tutte le competenze per proseguire in autonomia la salutare pratica della Mindfulness; fornisce le indicazioni per proseguire a casa la pratica (pratiche formali, informali, disabituatori, esercizi);  materiali didattici in pdf, tracce audio delle meditazioni da scaricare; invito per partecipare a sessioni aperte e conferenze in programma presso Kimila, il Teatro dell'Anima, attestato di partecipazione.

Data compilazione 07-09-2020


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