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ID : 4467
Proposta :

BOSCO DEL SORRISO - CORSO DI QI GONG

Proponente

FONDO EDO TEMPIA

Sede del corso Trivero, Oasi Zegna
Durata (Periodo - Ore - Stage) 5 incontri: 5 maggio, 9 giugno, 7 luglio, 8 settembre e 10 novembre 2018
Giorni e orari Gli orari varieranno in base alla stagione
Costi Il costo di ogni giornata รจ di 40 euro a persona
Descrizione

A Bielmonte c’è il Bosco del Sorriso che influenza a livello bioenergetico organi e visceri, agendo sul sistema immunitario, metabolico, cardiocircolatorio, linfatico e sul sistema nervoso. Allo stesso modo il Qi Gong terapeutico agisce sul fisico a livello energetico andando a tonificare, a disperdere o a equilibrare là dove c’è una carenza o un eccesso. Gli alberi e il Qi Gong sono quindi sinergici: rivitalizzano il corpo attraverso il fluire dell’energia, implementandola.
Fondo Edo Tempia e Oasi Zegna propongono 5 incontri (che corrispondono ai cinque elementi e alle cinque stagioni cinesi) con l’istruttrice Natalina Bassetto.
5 maggio: Primavera – fegato, vescica biliare
9 giugno: Estate – cuore, intestino tenue
7 luglio: Fine Estate – milza, stomaco, pancreas
8 settembre: Autunno – polmone, grosso intestino
10 novembre: Inverno – reni, vescica
Gli esercizi comprendono la meditazione, il rilassamento, la respirazione e la pulizia dei canali energetici. I movimenti lenti e armoniosi migliorano la postura, l’equilibrio psicofisico, la quiete mentale, la vista, il sistema immunitario, l’apparato osteoarticolare e, attraverso l’ossigenazione profonda, stimolano la funzionalità di organi e visceri potenziando la concentrazione.
Le giornate: al mattino camminata nel Bosco del Sorriso intervallata da esercizi di Qi Gong; pranzo vegano all’albergo Bucaneve; al pomeriggio meditazione, automassaggio e ripasso della pratica mattutina.



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