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ID : 1471
Proposta :

TAIJI-QUAN E QI GONG

Proponente

COMUNE DI PONDERANO

Sede del corso Salone Polivalente, Ponderano
Durata (Periodo - Ore - Stage) Dalla primavera a giugno 2018. I corsi vengono riproposti in autunno
Giorni e orari mercoledì, dalle ore 17.30
Iscrizione Informazioni presso il Comune, tel. 015 541224
Descrizione

TAIJI-QUAN E QI GONG sono antiche arti terapeutiche della medicina tradizionale cinese, atte a migliorare postura, disturbi articolari, respirazione, concentrazione ed equilibrio psicofisico, oltre che la quiete mentale. I movimenti lenti e concatenati aiutano lo scorrere dell'energia lungo i canali di agopuntura e favoriscono il sistema immunitario e il rilassamento.

Istruttrice: Natalina Bassetto

Esercizi semplici: sciogliere le articolazioni, migliorare la postura, rafforzare il sistema osseo contrastando l'osteoporosi. Uniti a meditazione statica e in movimento e a respirazione profonda che sviluppano le energie interne...

Data compilazione 16-01-2018


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