INFORMAGIOVANIBIELLA

ID : 607
Proposta :

YOGA DELLA RISATA

Proponente

YOGA DELLA RISATA

Sede del corso Biella
Durata (Periodo - Ore - Stage) Anno formativo 2017/2018
Giorni e orari Serale
Data avvio tutto l'anno
Costi non precisati
Descrizione

Lo Yoga della risata è stato ideato nel 1995 dal dottor Madan Kataria, medico indiano.
Si tratta di una tecnica che unisce semplici esercizi respiratori dello Yoga (Pranayama) ad esercizi giocosi che stimolano la risata. Si basa sul dato scientifico che il corpo non avverte la differenza tra risata stimolata e risata spontanea e riceve perciò gli stessi benefici terapeutici.

E’ un esercizio corpo-mente. Ridendo produciamo dei potenti cambiamenti in positivo nel corpo, nella mente e nelle emozioni.

Data compilazione 23-08-2017


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